Alitosi? Mai più!

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Un male che può compromettere i nostri rapporti di autostima e sociali può essere trattata con una serie di rimedi naturali



L'alito cattivo è di m & aacute; s com ANCORA ; n di ciò che pensiamo e può essere davvero imbarazzante per chi soffre. È seriamente possibile compromesso Adem & aacute autostima; s influenzano le relazioni personali tra le altre conseguenze. In molti casi, l'alitosi può verificarsi a causa delle seguenti cause:



- Malattia della bocca o della bocca



- Infezioni in Respiratorio o associato a sinusite



- Problemi digestivi



- Eccesso di tossine nel corpo




Molti di questi problemi sono transitori e altri possono essere combattuti con rimedi naturali che possono includere:



1- Un cucchiaio di clorofilla dopomangiare



La clorofilla è noto per le sue proprietà rinfrescanti contro gli odori e come eliminatore di tossine.



Se volete sapere tutto di questo composto, non esitate a soddisfare grandi benefici clorofilla l RIVER Quida



2 .. supplemento di olio di pesce Può sembrare controintuitivo, ma è stato dimostrato l'omega-3 in olio di pesce per ridurre l'infiammazione & oacute; n e batteri nella bocca che causano l'alito cattivo. Puoi prendere un integratore di olio di pesce o incorporare più pesce nella tua dieta per provare questi benefici.



3. Estratto di corteccia di magnolia Questo ingrediente naturale contiene i composti di magnoliolo e honokiolo, che hanno potenti proprietà antibatteriche. Questo estratto ha dimostrato di eliminare la maggior parte dei batteri orali che causano l'alitosi in soli 30 minuti. Si trova spesso nelle mentine e nel dentifricio.



4. Sedano

Il sedano è bravo a combattere l'alito cattivo perché lo è pieno di fibre. Gli alimenti ricchi di fibre aiutano a produrre la saliva e questo aiuta a lavare l'accumulo di placca, una delle cause dell'alitosi. Le carote e le mele sono anche buone scelte, in quanto sono snack ricchi di fibre.










5. Vitamina C La vitamina C può aiutare a prevenire le malattie delle gengive e delle gengiviti, che sono le principali cause di alitosi. Inoltre, mangiando cibi ricchi di vitamina C, si crea un ambiente malsano per la crescita dei batteri. Ecco perché mangi arance, fragole e meloni per ottenere la tua dose giornaliera di vitamina C.



6. T & eacute; Black The t & eacute; Il nero aiuta a mantenere il tuo alito dall'odore dolce, perché è così pieno di polifenoli. Questi sono potenti antiossidanti che impediscono la formazione della placca sui denti. L'accumulo di placca porta all'alitosi, tra gli altri problemi dentali. Gli studi hanno anche scoperto che i polifenoli inibiscono la crescita dei batteri nella bocca, riducendo i composti che i batteri producono.




7- bicarbonato di sodio



Non sorprende che molti prodotti chimici e dentifrici lo utilizzino come componente essenziale in quanto si è dimostrato efficace come detergente e per eliminare cattivi odori Puoi lavarti i denti con una pasta a base di bicarbonato di sodio, acqua e un pizzico di sale.



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